Tilbudsfag
#tysk
Optager 4 lektioner i dit skema
Hvis du har haft tysk i 7., 8. og 9. klasse og ønsker at fortsætte med faget. Tysk afsluttes med mundtlige og skriftlige prøver (FS10). Tysk kan være et godt valg, hvis du påtænker en gymnasial uddannelse efter 10. klasse.
#KREATIVT VÆRKSTED
Optager 4 lektioner i dit skema
På det kreative værksted sammenflettes billedkunst og håndarbejde i ét fag. Her kan du skabe dine egne kreative projekter på tværs af materialer og teknikker. Der vil i løbet af året være små fælles kurser i f.eks. tegning, farvelære, design, teknikker, materialelære mm.
#fysik&kemi
Optager 4 lektioner i dit skema
Hvis du har haft fysik i 7., 8. og 9. klasse og ønsker at fortsætte med faget. Fysik afsluttes med en mundtlig prøve (FS10 eller FSA). Fysik kan være et godt valg, hvis du påtænker en gymnasial uddannelse efter 10. klasse.
#Samfundsfag
Optager 4 lektioner i dit skema
Faget for dig der har lyst til at diskutere aktuelle politiske emner og gerne vil forstå, hvad der sker i verden omkring dig. Du bliver klædt meget bedre på til at deltage i en aktiv demokratisk debat om samfundsfaglige emner. Et godt valg hvis du påtænker en gymnasial uddannelse efter 10. klasse.
#STØTTE DANSK
#STØTTE MATEMATIK
#STØTTE ENGELSK
Optager 4 lektioner i dit skema
Støtteundervisning i vores tre fag er kun for elever, der er fagligt udfordret i det pågældende fag. Du skal vælge enten støtte dansk, støtte matematik eller støtte engelsk. Gældende for alle tre fag er, at du får mulighed for at udfylde dine faglige huller, og undervisningen foregår på små hold (ca. 12 elever). Du bliver tilbudt forskellige kurser, der samler op på den grundlæggende viden, du har mødt tidligere i dit skoleforløb. Herudover får du også mulighed for at øve dig i at diskutere og fremlægge i mindre grupper.
#STYRKETRÆNING
Optager 4 lektioner i dit skema
En stor del af vores mange elever ønsker at styrketræne på UCS10, og det har sat vores rammer på prøve, for vi kan ikke tilbyde maskinetræning til over 150 elever hver dag. Derfor er præmissen, at styrketræning hos os bliver en kombination af forskellige måder at træne på. I en periode skal man måske træne et program på maskiner, mens man i en anden periode træner crossfit og styrketræner på måtter. Man skal altså være klar på VARIERET styrketræning, og vi kan til gengæld love, at man helt sikkert kommer i bedre fysisk form, hvis man giver den gas! Vi har styrketræning på 3 lokationer: Fælleden, Finlandsvej 5 samt hos Dit Behandlerteam over for banegården i Skanderborg.
#Performancetræning
(TILBUD TIL fodbold- og håndboldlinjeelever)
Optager 4 lektioner i dit skema
Performancetræning er et supplement til din ugentlige træning, hvor vi har fokus på den enkelte boldspillers fysiske forudsætninger og udviklingspotentiale. Dette skal give spilleren de bedste forudsætninger for at præstere på banen og give dem værktøjerne til at tage kontrol over egen udvikling. Performance træningen rummer også teknisk, taktisk og fysisk træning, som skal gøre dig til en bedre sportsudøver. I træningen indgår også elementer fra professionelle træningsmiljøer som fokus på mentaltræning, restitution, kost og sundhed. Det hele både på praktisk og teoretisk plan. Gennem samtaler og forståelse af din fysiske tilstand opstiller vi i fællesskab en målsætning for dig, som vi bruger til at tilrettelægge et træningsprogram. Det kan være træning i form af eksempelvis styrke, konditionering, øgning af muskelmasse, vægttab/øgning mm.
#Fitness - kun for piger
Optager 4 lektioner i dit skema
Fitness kun for piger
Vores fokus er træning af hele kroppen, så du bliver stærkere, mere smidig og får mere energi. Det primære mål er, at vi har det sjovt sammen, mens vi får pulsen op. Vi dropper de isolerede maskiner i det daglige og arbejder i stedet med løse vægte, kettlebells og træningsmåtter.
Er faget noget for dig?
For at deltage på holdet er der et par vigtige forudsætninger:
En krop klar til træning: Det er afgørende, at du ikke har alverdens skavanker eller skader. Vi træner sammen som et hold, og din krop skal kunne holde til et aktivt tempo.
Holdånd fremfor eget program: Vi træner som en enhed. Hvis du ønsker at træne efter dit helt eget program eller har specifikke genoptræningsbehov, skal du i stedet vælge styrketræning.
Variation i udstyret: Selvom vi elsker de frie vægte, vil der i korte perioder være forløb, hvor vi også inddrager maskinerne i træningen for at skabe variation.
#KONSTRUKTION
Optager 4 lektioner i dit skema
Faget for dig, der elsker lugten af høvlspåner og kender fornemmelsen af at have et velslebet stemmejern i hånden. Der bestemmer du, om produktet skal være en hjemmelavet kniv til fisketuren, en fingertappet reol eller et veldrejet frugtfad i æbletræ.
#YOGA&MINDFULNESS
Optager 4 lektioner i dit skema
Har du brug for et pusterum i den daglige skolegang, så er Yoga & Mindfulness lige noget for dig. Her vil vi arbejde med forskellige måder at bevæge kroppen på, så man lærer at få energien både op og ned, man lærer at fokusere og reducere i mængden af tanker, der fylder. Fagets klare mål er at stressreducere og give eleverne noget ro, så de har bedre læringsforudsætninger og er mere i trivsel.
#CAMBRIDGE ENGELSK
Optager 2 lektioner i dit skema
Vi har stor succes med at tilbyde Cambridge engelsk. Hvert år har vi mellem 15 og 25 elever, der vælger faget. Når man vælger Cambridge engelsk, får man en international eksamen i engelsk, og faget er for elever, der ligger med en middel eller høj karakter i engelsk. I Cambridge engelsk foregår al undervisning på engelsk.
#Pigefodbold
Optager 4 lektioner i dit skema
Tilbudsfaget pigefodbold er et tilbud til piger på UCS10, der ønsker at udvikle sig som fodboldspillere i et stærkt fællesskab. Selvom vi ikke er en linje, går vi ikke ned i ambitionsniveau; vi vil spille fodbold med piger, der kommer fra hele Østjylland. I pigefodbold har vi fokus på både fodboldglæde, fællesskab og sportslig udvikling, uanset udgangspunkt og niveau. Vi deltager i skoleligaen samt jysk-fynske mesterskaber for 10. klassecentre og til foråret vil der være mulighed for deltagelse i fodboldlinjens linjetur.
Pigerne vil med to ugentlige træninger have ca. 50 træninger på et helt skoleår, og alt efter antal spillere skal de deltage i skoleliga, jysk-fynske mesterskaber for 10. klassecentre samt få tilbuddet at komme med fodboldlinjen på en fodboldtur.
Nb. Der vil være en egenbetaling på 500 kr. pr. spiller til træningstøjpakke.
#Padeltræning
(EGENBETALT: 2000 KR. FOR ET ÅR)
Optager 4 lektioner i dit skema
Padeltennis er den mest voksende sport i Danmark, og vi er så heldige at have ét af de mest velkørende padelcentre, 8660 Padel, i gåafstand fra UCS10.
Vi har derfor sidste år startet linjen Padel og Boldspil, og vi har også tilbudt eleverne egenbetalt (billigt!) padel i kursusfagene, hvor vi stort set har fyldt centerets 10 baner hver gang.
Derfor tilbyder vi nu padel som tilbudsfag, og det kræver blot en egenbetaling på 2000 kr. for hele skoleåret. Dermed spiller du padel pr. gang for ca. 40 kr. (landets billigste?).
Der vil indgå træningsøvelser i padeltræningen, men meget af tiden handler om at spille kampe mod andre elever, der er nogenlunde på samme niveau som én selv. I padel leger lige børn bare bedst!
#Boldspil
Optager 4 lektioner i dit skema
Vi tilbyder meget boldspil i flere af vores linjefag, men
mon ikke der sidder en gamer, en kreativ elev, en elev fra byggetekniklinjen
osv., der godt kunne tænke sig at spille bold i skoletiden også?
Derfor tilbyder vi nu Boldspil som tilbudsfag, og i
dette fag skal vi (sjovt nok!) spille en masse forskellige boldspil, have sved på panden og møde hinanden på tværs af klasser og linjefag.
Du kan forvente volleyball, Spike Ball, bordtennisturnering, fodbold, kaosbold, touch rugby, skumhåndbold, stikbold,
hockey, Ultimate (spil med frisbee) mm.
#MEDIER
Optager 4 lektioner i dit skema
Er du vild med medieproduktion? Tør du være på foran kameraet, eller vil du gerne lære det? Er du god til at redigere? Er du er nysgerrig på verden omkring dig, og vil du gerne blive endnu bedre til at formidle en god historie, så er vores medielinje lige præcis noget for dig!
I løbet af året skal vi arbejde med mange forskellige genrer. Vi kommer bl.a. omkring filmproduktion, podcast og brugen af sociale medier, da det er os, der styrer skolens SoMe-profiler.
Ideerne og mulighederne er mange – og du er med til at skabe linjen.